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支具矫形引起的脊柱肌肉废用性萎缩怎么办
支具在矫正侧弯的同时，坚强的将脊柱固定起来，腰背肌逐渐废用性萎缩。通过下面的文字来详细说明肌肉废用性萎缩的具体过程。
废用性肌萎缩：
肌肉要想维持它的功能和形态，也就是力量的大小和体积，就必须经常给予运动刺激。如果48－72小时没有重复上一次的运动刺激，那么力量就不能维持在上次练习的水平了。换句好理解的话就是：只要两三天没有练习，肌肉的力量就会下降，不能保持原来的状态。
所谓废用，就是停止不用，就是肌肉不收缩了（或者收缩得太少，强度太弱）。在正常状态下，我们每天日常生活中的各种活动就可以维持肌肉的基础力量。但是带上支具之后，脊柱被制动，腰背肌就会萎缩，不论是功能上还是形态上都会下降，这也就是废用性肌萎缩了。因为当脊柱被制动之后，肌肉的主动收缩减少甚至是停止，反射引起的肌肉收缩也大大减少，神经的运动冲动减少，肌肉的代谢就会异常，分解大于合成，肌肉就会萎缩，不但力量变小，体积也会变小。
废用性肌肉萎缩的病理改变不仅仅是表现在肌肉中的氧化酶活性降低、肌纤维活动能力下降（这个肉眼看不见），还表现在肌纤维的横截面积缩小（这个就是我们看到的肌肉块变小，），还有肌纤维在纵向上的挛缩，这会影响肌肉的延展性，肌肉的弹性就变差了，于是肌肉最重要的功能，也就是包括最大力量、速度力量和耐力力量在内的肌力，就会大幅度地下降。
万幸的是，废用性肌肉萎缩是可逆的（太严重的也不可以，肌肉纤维化之后就没有可训练性了！所以肌肉萎缩不能等，要尽早开始康复练习！），经过适时适度的康复功能练习是可以恢复肌肉的力量和形态的。但是肌肉萎缩发生得很快，恢复起来很缓慢。有研究结果显示，即使是健康人的下肢，只要固定天，肌纤维的直径就会减小42%，那可是腿细了一半啊！恢复起来就没有萎缩这么容易了，有理论认为需要3倍的萎缩时间。
所以，从带支具开始就必须每天进行腰背肌锻炼，维持正常的肌肉力量，有条件可以每周在健身房增加锻炼强度，但要注意两个原则，一是要进行对称性练习，二是锻炼时不要增加脊柱负荷。
来源:南小丰脊柱侧弯矫形支具师
