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简单又实用的醒酒招数，让你远离醉酒后的危
11月29日星期二-8~-18℃晴
现今社会，每个在职场拼搏的男人难免都要喝酒应酬，但过度酗酒的危害有多大，你知道吗？
酒的主要成份是酒精，化学名叫乙醇。乙醇进入人体，能产生多方面的破坏作用。血液中的乙醇浓度达到0.05%时，出现兴奋和欣快感；当血中乙醇浓度达到0.1%时，人就会失去自制能力。如达到0.2%时，人已到了酩酊大醉的地步；达到0.4%时，人就可失去知觉，昏迷不醒，甚至有生命危险。
酒精对人的损害，最重要的是中枢神经系统。过量的饮酒还会损害肝脏。慢性酒精中毒，则可导致酒精性肝硬化。慢性酒精中毒，可导致多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等，还可使高血压病的发病率升高。
常见的喝酒8大危害
危害1、口腔由于酒精可以伤害味蕾，过量饮酒者比非过量饮酒者口腔、咽喉部癌症的发生率也要高出两倍以上。危害2、胃部铜墙铁胃也敌不过烈酒三杯：连续大量摄取酒精，引起慢性胃炎和胃溃疡。危害3、大脑过量酒精会让大脑皮质萎缩，造成大脑功能障碍和意识障碍等。而长期过量饮酒则会造成慢性酒精中毒。危害4、肝酒精在体内90％以上是通过肝脏代谢的，是引起酒精性肝损伤的主因。危害5、心过量酒精的长期袭击，会引起心肌纤维变性，心脏扩大，胆固醇增高。动脉硬化、冠心病的患病机率也远远高于适度饮酒者。危害6、股骨头过量饮酒是造成股骨头坏死的最常见原因之一，每周酒精摄取量超过毫升就可能发生股骨头缺血坏死。危害7、男人的“大事”过量饮入的酒精会使男性血中睾丸酮水平下降，性欲减退，并且通过造成肝功能异常，引起对雌性激素的灭活作用降低，致使雌性激素蓄积、雄性激素削弱。危害8、影响下一代除了袭击性能力，酗酒还会对精子“痛下杀手”。爱人孕期甚至有可能会生出畸形怪胎或“婴儿酒综合症”病人。日常生活中为了就会各种应酬，那么，酒后吃什么解酒？许多朋友们在酒桌上都是舍命陪君子，往往吃得大醉而归，许多人都说喝酒都是身不由已，那么既然喝醉了，我们要吃什么来解酒呢？
1. 酒后头痛
可以喝蜂蜜水来缓解，达到解酒的目的。研究表明，蜂蜜中有一种特殊的果糖，能够促进酒精在人体内分解与吸收，特别是针对红酒导致的头痛。同时蜂蜜能够促进睡眠，第二天起床不会有醉酒的头痛感觉了。
2. 酒后胸腹难受
可以用食盐解酒，可在白开水中加少许食盐饮用，这是最容易找到的东西，每个家庭都有，没有其他食材，用盐水最经济实惠。
3. 酒后头晕
可以喝西红柿汁进行解酒，因为西红柿汁中富含特殊果糖，对酒精的分解及吸收的有特别好的效果，建议酒后一次饮用ml以上，并且加入少量食盐，能使酒后头晕症状消失，同时稳定情绪。
4. 酒后烦躁
可以喝酸奶进行解酒，因为酸奶中含有大量的钙，钙对缓解酒后烦躁症状特别有效。同时酸奶能延缓酒精吸收，保护胃黏膜，胃不好的朋友实在没办法要喝酒，可以先喝杯酸奶。
5. 酒后口气
可以吃柚子来解酒，这在古代就有名著记载了柚子对酒后口气有特别的功效，如同时沾白糖，效果更明显。
6. 酒后心悸胸闷
可以吃1-3根香蕉来解酒，解决心悸胸闷的症状。香蕉可以增加血糖的浓度，降低酒精在血液中的比例，从而解酒。
7. 酒后全身发热
可以吃西瓜汁来解酒，西瓜性凉，含有大量的水分，酒后吃西瓜汁可以加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；同时，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。
8. 酒后胃肠不适颜面发红
可以吃芹菜汁缓解酒后的这种症状。因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素，同时酒前喝芹菜汁效果更佳。
9. 酒后反胃恶心
可以吃新鲜葡萄来解酒，研究表明，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。特别是恶心的朋友吃酸酸甜甜的新鲜葡萄有奇效，不信试试！
10. 酒后厌食
可以把橄榄加冰糖炖服，也可以直接服用，橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲有奇效的东西。
11、糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服，有解酒，醒脑的作用。
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醋醒酒法：取50克米醋或陈醋，加25克红糖，3片生姜煎汤饮服，可减轻酒精对人体的损害。
花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背，肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。
风油精醒酒法：驱风油也行，在人中涂抹最有效（鼻子下面）。
浓米汤醒酒法：浓米汤中含多种糖及维生素B1，具解毒醒酒之功效。
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