他们容易心梗猝死，因为都做了这件事

　　从三十而立到五十知天命，这段被称为人生“黄金年龄”的二十年，在著名心血管病专家胡大一教授看来，却是容易被心梗“盯上”的危险阶段。

　　40岁左右的人突发心肌梗死，大多不是因为血压高、血糖高、血脂高，而是因为大量吸烟。胡大一指出，吸烟不仅会引起肺癌，还是引发年轻人群心肌梗死最重要的危险因素。

不良生活习惯易让血管堆满“垃圾”为什么35岁到55岁的男性容易心肌梗死？

　　处于这个年龄段的男性，动脉硬化发展最快，是血管“垃圾”堆积最多的时期，加上平时应酬多，饮食不规律，大量吸烟，血管就像被拼命塞肉馅的饺子，“垃圾”越多血管越薄，很容易就破了。

　　“正如大肉馅薄皮，如果血管壁上全是脂肪，脂肪越来越多，一旦血压没有控制好，心率快，精神过于紧张，过于劳累，斑块一破，血栓很快就会像蘑菇云那样将血管封堵住。”胡大一表示。

维生素E能减少心肌梗死?吃维生素E胶囊和药片能降低心肌梗死的风险吗？

　　老百姓都知道维生素E能软化血管，因此买维生素的积极性特别高。实际上，没有任何证据指出服用维生素E能减少心肌梗死的几率或可预防冠心病、脑血管病。

　　胡大一指出，并不是绝对不能吃维生素E，但维生素应该更多地从食物中摄取，从多种蔬菜水果、五谷杂粮中摄取天然的维生素，而不是靠胶囊、药片。

冠心病患者能跳广场舞吗？母亲患有冠心病，但喜欢跳广场舞，像这样的老年患者需要注意什么？

　　患上冠心病，甚至患了心肌梗死，只要治疗得当依然可以过好人生，所以原则上跳广场舞是没有问题的，但一定要做好康复评估。

1

要看患者心脏的耐受程度。

心血管疾病患者如果盲目运动会出现一系列健康问题。而康复医生会告知患者适合多大的运动量、心率多少才是安全的。

2

要体现运动的效果。

康复运动必须坚持做，体现出运动的效果。此外，康复运动需要在医生和运动治疗师指导以及专人的陪护下，实时观察心率、血压等，才是安全有效的做法。

文章来源于：39健康网·健康心血管

远红外双螺旋碧玺养生床垫

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　　远红外双螺旋碧玺养生床垫与现在市场销售的床垫的一个最大区别是高温理疗，使用温度可达75度。可直接针对前列腺炎、风湿类风湿性关节炎、心脑血管、高血压等患者高温使用的高新技术产品。而其他的任意一款床垫无论是什么材料的，都不会有这种效果。这是因为床垫对人体加热的方式不同而造成的。

主要特点

（1）采用涤纶立体网眼材料，以∮6mm左右的碧玺特种陶瓷颗粒纯手工安装。采用高质量的硬脂棉作为底部缓冲保温，更舒适，更节能。采用高品质金属导热层设计，使得导热更快，更均匀，更节能，同时产生反射作用，造成量子对撞，形成温热效应。

（2）双人床垫采用双温双控的电热方式，满足了双人使用中不同的温度和时间要求，设计更人性化。

适应人群

（一）健康人群，特别是体力和脑力长期超负荷的白领阶层，企业家、公务员、科技人员、运动员、迁入新居者；

（二）亚健康人群；

（三）中老年人群；（四）患病人群。这部分人群中，对下列疾病有预防、辅助治疗、康复医疗和保健的作用：

内科疾病：疲劳综合症、失眠、衰老、感冒、支气管炎、支气管哮喘、肺炎、胃炎、胃、十二指肠溃疡、胃肠功能紊乱、胃肠痉挛、肠炎、便秘、慢性腹泻、肝炎(慢性)、胆囊炎、胆结石、高血压病、冠心病、心脏神经官能症、神经衰弱、畏寒症、脑震荡后遗症、脑血管意外后遗症、神经性头痛、偏头痛、坐骨神经痛、肋间神经痛、多发性神经炎、帕金森氏病、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、糖尿病。

儿科疾病：支气管炎、肺炎、消化不良。

外科疾病：腰肌劳损、软组织损伤、肌纤维炎、颈肩腰腿痛、颈椎病、跟骨刺、骨折、术后疼痛、术后粘连、前列腺炎、肛门疾病、肩周炎、乳腺小叶增生、冻疮。

妇科疾病：盆腔炎、痛经、更年期综合症、产后腰痛。

皮肤科疾病：手足癣、手足皴裂、头皮屑、黄褐斑、带状疱疹、慢性湿疹、神经性皮炎、荨麻疹、皮肤瘙痒症、痤疮。

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