春天是生长黄金期，小儿推拿助孩子增高益智

蔡妈妈常常告诉家长们宝宝在一年二十四个节气推拿保健是尤为关键的，在节气里推拿即可以帮助孩子理气和中，平衡阴阳，让身体很快适应季节变化，增强孩子的抵抗力，避免孩子一变天就生病这回事。小儿推拿从外界激发了孩子自身神奇的免疫功能和自愈能力。这样孩子自然就长得快，吸收好，记忆力增强。

年春季的伊始蔡妈妈就来讲讲春季中六个时节推拿保健的关键：

一年之际在于春，立春后，阳气升发，对于孩子来说，是一年当中增高益智最好的季节，孩子在这个季节长个最快。

大量研究证实，儿童生长发育受季节的影响十分显著，一般说来，春天是孩子身高增长最快的季节，春天的身高增长速度是秋天的2～2.5倍，据世界卫生组织的一项报告显示：在一年时间里生长最快是5月，平均达到7.3毫米，十月份长得最慢，平均只有3.3毫米。为什么春天孩子会长得比较快呢，是否有科学根据？

中医古话说：“春生夏长秋收冬藏”，春天是自然界各种生物萌生发育，弃故从新的好时机，在“天人合一”思想的指导下，中医认为人体与自然界有着同样的生长规律，举凡天地自然间的一切变化，必然影响并反映到人体中来。而现代医学认为，春天人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素分泌增多，尤其是生长激素分泌增多。春天阳光中的红外线波长较短，穿透力强，含有大量的热能，能给人体皮肤均匀地加温，反射性地促使血管扩张，血流加快，将蓄积了一冬的营养全身输布，同样给软骨增殖提供了充足的血氧和营养。孩子们在春天和煦阳光下进行跑跳等活动，能够对骨骼进行良性刺激，使其增殖能力得到加强，骨骼的生长速度加快。

蔡妈妈给孩子春天助长的推拿秘诀主要在于保健孩子的脾胃和肾，养好脾胃就像给树木培土施肥，树木才能长得更好。而中医里说，肾主骨，儿童的长高首先需要骨骼健康发育，而骨骼的健康发育取决于肾气是否旺盛；骨骼的精华在骨髓，而脑为髓海，是骨髓汇集的大海，养肾就能养骨骼，滋养骨髓，最终滋养大脑。也就是说，肾主智，孩子聪不聪明取决于他的肾气是否旺盛，推拿养肾同样也能助长。

平时家长在家给可以睡前再床上给孩子背部捏脊，可以激活全身的生长机能，涌泉穴则是肾的井穴，按摩这个穴，就是让生命的泉水涌出来，滋养全身，命门穴中则藏着真火，可以生发全身的阳气。

合理营养切忌过补

　　春天给我们带来了丰富的食物，良好、合理的营养是保障孩子正常生长的必备条件，奶类、肉类、蛋类、豆类以及各种新鲜蔬菜、水果、芝麻、枣类、玉米、花生等都可以吃，力求品种多样，让孩子有好胃口。但不可盲目摄入各种补品和所谓的增高品，一些三无药品甚至会引起性早熟、骨骺早闭等严重不良后果。

　　蛋白质是身高增长的重要营养素，所以要保证优质蛋白质的足量供给，吃精瘦肉有利于生长。适量的脂肪必不可少，有助于一些脂溶性维生素的吸收。及时补充矿物质尤其是钙、铁、锌，避免营养素缺乏。另外，还要多吃蔬菜水果补足维生素。

[小儿推拿的作用]

小儿推拿护理作用有哪些呢？据专家介绍，小儿推拿护理作用可概括为平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪。具体表现有如下：

1、提高小儿机体的各项机能。大量的临床实践证明，小儿推拿确实具有增强免疫功能的作用，此外还可以保证小儿气血充盈，饮食不偏，食欲旺盛、发育正常等。

2、缓解、解除小儿病痛。当小儿生病时，可以按摩小儿身体的某一部位，通过经络的联系，使其体内相应的脏腑产生相应的生理变化，从而达到治疗疾病的作用。小儿推拿的治疗范围非常广，可以治疗发热、感冒、咳嗽、流口水、腹痛、腹泻、便秘、厌食、遗尿、夜啼等多种常见疾病，且治疗效果十分显著。

3、未病先防，提高小儿对疾病的抵抗能力。小儿推拿对小儿强身防病的功能，主要体现在两个方面，一是未病先防，通过按摩，使小儿经络通畅、气血调和、正气充足，从而起到未病先防的功效；二是防病传变，小儿得病后传变较快，容易发生危急状态，而推拿可以起到防止传变以及发生危急病症的作用。

小儿推拿对小儿感冒、发烧、咳嗽、厌食、腹泻、呕吐、夜啼、遗尿、食积、便秘、哮喘、惊风、弱视等疾病或日常保健都有非常显著的效果。

小儿推拿临床治疗70多种小儿病症。不仅治疗常见病，而且对部分疑难病、急重病、传染病，如惊风、脑炎后遗症、癫痫、婴儿痉挛症、脑外伤后遗症、神经损伤性肢瘫、脑发育不全、肠梗阻、新生儿黄疸、先天性巨结肠、百日咳、多发性神经炎等，也有良好的疗效。

据临床部分资料统计，治疗发烧总有效率为94%；治疗急惊风的总有效率为96%；治疗婴儿腹泻的总有效率为96%；治疗外感咳嗽的有效率为99%；治疗小儿惊症的有效率为%；治疗小儿厌食症的有效率为99%，疗效优于药物。

常州幼康小儿推拿致力于传统中医推拿，倡导、传播并践行自然、健康的育儿方法。秉承专业、严谨、负责的态度，帮助一个个家庭实现让孩子少打针、少吃药的梦想。

[常州幼康小儿推拿馆地址]常州天宁区延陵中路天顺御和园商铺1-6（医院向东米）

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