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大声提醒身体出现5个症状,不能再继续吸烟
吸烟的危害天天说，但是放在心上的人很少，因为大多数人的想法是身边的人都吸烟，好像也没怎么样，戒烟的意识就不坚定了。有人在旁边递上一支烟，不用别人开口，就主动点上烟，一起吞云吐雾聊人生了。
个体差异相信大家都知道，每个人情况不一样，需要差别对待。大声提醒一下，若是身体出现这5个症状的时候，就不能再吸烟了。不听劝后果，可能是肺部报废，严重会威胁到生命安全。
第1个症状是总感觉身体虚，需要吸烟提神，总是感觉身体虚，精神状态差，睡眠时间充足，还是不能缓解。而且，以前吸一根烟就起到提神作用，现在吸两三根才有感觉，就说明不能再吸烟了，肺部受损的很严重了。
香烟中的物质，并不能全部被身体排出去，也会导致身体对香烟形成依赖性。当吸烟两三根才能刺激大脑提神，说明依赖性很强了，这样大量的吸烟对肺部的伤害是巨大的。若是一直这样不戒烟，吸烟会越来越多，肺部离罢工也就不远了。
第2个症状是摸到脖子部位有硬物，很多人都不会觉得脖子部位有硬物和吸烟有关系，一般会怀疑是甲状腺结节。其实，这就是因为吸烟的时候，吸进身体里的有害物质，先经过的脖子，然后才会到肺部。很多时候肺部问题，不是到了不可挽回的地方，症状并不显眼，经常被人们忽视。脖子有硬物就是被有害物质长年累月伤害刺激造成的，肺部情况自然也不太好，要是一直不重视，任其发展，肺部就扛不住了。
第3个症状是静止状态也感觉呼吸很累，呼吸是最基础生命活动，一般在大量运动的时候，超过肺部的工作量，就会感觉到累。当人在不运动静止的状态下，还感觉气短，呼吸很累，就不要再吸烟了，说明肺部严重受损，需要及时停止伤害。医院检查一下，避免有更严重的问题，自己还不知道。
第4个症状是经常咳出带血丝的痰，通常情况下，咽喉部位在没有受损的时候，不会出现咳出血丝的情况。大多数人是因为扁桃体发炎引起的痰中带血，一般积吃药就可以恢复正常，而且这样的症状也不会经常出现。吸烟的人经常咳出带血的痰，请立即停止吸烟，也要重视肺部保养，有问题要及时处理。
第5个症状是持续时间长的胸痛，很多人都有过咳嗽厉害导致胸疼的情况，吸烟的人突然出现胸部疼痛，持续时间比较长。不是咳嗽引起的，也没有受到过外伤，就要考虑是肺部疾病造成的。吸烟的人，不管胸口是刺痛，还是隐约有疼痛感，连续几天出现，就要当心了，以免肺部发出的警报。
有吸烟习惯的人，更应该重视肺部检查，肺部有损伤就要停止吸烟这种伤肺行为，平时还要多吃排烟毒，养肺的食物。
