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2017/2/26
喝酒伤身时刻表，节前细细看来
凡事有度,如果饮酒过了度,就会对人体健康造成极大的损害。长期下去会引起慢性酒精中毒,比如,使心肌变性,增加心脏负担,降低呼吸道的防御功能,破坏肝细胞的正常结构,导致多发性神经炎、胃溃疡、胃炎、食道炎、肝硬化及呼吸中枢麻痹等疾患。切记勿要过量饮酒,毕竟健康是第一位的。喝酒伤身时刻表晚上8点：饮酒后最易兴奋。一杯酒下肚就会提高多巴胺、血清素等4种可以使大脑产生欣快感的化学物质水平。晚上10点：酒后口无[详细]
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2017/2/24
疫苗知识知多少
请问接种疫苗中到底哪些是必须要打的，哪些是自费自愿接种的？根据国家颁布的《扩大国家免疫规划实施方案》规定，现在除水痘疫苗、流感疫苗、Hib疫苗、7价肺炎疫苗、23价肺炎疫苗、轮状病毒疫苗等为二类疫苗，需自愿自费接种外，其他疫苗如乙肝疫苗、卡介苗、白百破疫苗、脊髓灰质炎疫苗、麻风疫苗、流脑疫苗、乙脑疫苗、甲肝减毒活疫苗、麻腮风疫苗、白破疫苗等均为一类疫苗，由国家承担孩子的接种费用，必须要打。所有二类[详细]
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2017/2/24
盖尔玛健康代餐清肠纤维粉调理肠胃，永
人类社会进入21世纪，社会高度发达，人们生活水平大幅提高，饮食日趋精细，导致富贵病（糖尿病、心血管病、肥胖、肠道癌、便秘等）越来越普遍，加之人口进入老龄化社会，人们对食品的消费观念也发生了变化，对食品要求不仅仅停留在感官、口感上，而是越来越讲究功能性，因此可以相信，21世纪的食品将逐渐以功能性食品为主。 而膳食纤维正是因其突出的保健功能而被人们认识的。尽管多年以前人们就知道纤维类食品的重要性，[详细]
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2017/2/23
孕妈妈安全过中秋之不可不知的饮食禁忌
又快到人月两团圆的佳节了，同样各种美食也在诱惑着吃货们了。不过孕妈过中秋可要格外照顾自己，中秋美食虽多，孕妈们可要注意其中的禁忌哦！孕妇中秋可以吃螃蟹吗？ 螃蟹有活血化淤的功效，可能使胎气不安，起到动胎作用，也很有可能导致流产。 南北朝时期梁朝名医陶弘景的中草药经典书籍《名医别录》，就记载着“蟹爪，破包堕胎”。因为螃蟹其性寒凉，有活血祛瘀之功，食用后对早期妊娠会造成出血、流产。尤其是蟹爪，有明[详细]
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2017/2/23
创新战略译丛发现之后科学研究如何迈
来源:创新战略译丛(之二)《发现之后：科学研究如何迈向造福人类之路》校对：施云燕编者按：年到年，美国国家科学院识别和追踪了一些重要技术进步和医学进步的起源，并开展了一系列案例研究。这些案例研究揭示了基础科学所扮演的关键角色，展示了基础研究如何从实验宜或偶然的发现中逐渐发展为可应用于实践的技术，甚至进一步商业化和产业化，成为服务于社会、造福于人类的产品。实际上，科学家们最初在开展这些基础研究时，并无[详细]
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2017/2/22
常见心脑血管疾病，如何紧急处理
数据显示，每天都有多人死于心脑血管病，也就是说每9秒就有1个人因为心脑血管病丧生！知道凶险的心脑血管疾病的一些发作信号，关键时候也许就能救上一命。心梗1.发作信号：大汗、持续胸痛、后背痛2.急性心梗发作症状：·男性患者：持续胸痛（67%）和大汗（70%）；·女性患者：放射痛、后背痛、恶心呕吐多，胸痛和大汗则相对少见；·上了岁数的人：症状不太明显，大汗则对老年人 有价值。也就是说，老年人发作时即便不[详细]
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2017/2/20
茶与健康二茶疗之流
1、茶叶中含有丰富的营养2、茶叶具有多彩的药效成分3、茶的保健功能和疗效4、名人谈茶效神农尝百草，开创了茶叶药用的始源，从此，茶疗在历史的长河中流淌了四五千年。历代人民群众及其杰出的医家代表，通过不断地实践和总结，对茶疗的内涵和应用，由约向博，由浅入深，发展到今天，茶疗已成为祖国医药学宝库中的一块瑰宝，为广大群众所喜用，在医疗保健事业中，正在继续作出越来越大的贡献。1、茶叶含有丰富的营养物质茶叶所[详细]
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2017/2/18
他们容易心梗猝死，因为都做了这件事
从三十而立到五十知天命，这段被称为人生“黄金年龄”的二十年，在著名心血管病专家胡大一教授看来，却是容易被心梗“盯上”的危险阶段。 40岁左右的人突发心肌梗死，大多不是因为血压高、血糖高、血脂高，而是因为大量吸烟。胡大一指出，吸烟不仅会引起肺癌，还是引发年轻人群心肌梗死最重要的危险因素。不良生活习惯易让血管堆满“垃圾”为什么35岁到55岁的男性容易心肌梗死？ 处于这个年龄段的男性，动脉[详细]
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2017/2/18
正宗又到了腌酸菜的时候了，东北腌酸菜
铁蛋儿啊！你老家现在冷不？这话咋说的！那叫一个“嘎嘎冷”每当这时候就会想起酸菜炖豆腐，或者酸菜大馅蒸饺……话说你家腌了吗？有的话给我两颗！这年头谁还腌啊！超市多了！再说，我家也没人会啊…唉~这门艺术要失传呀！今天算你幸运，遇见本姑娘我了！来铁蛋儿跟姐瞧瞧去……哈哈哈酸菜的腌制方法一、选菜选择七、八分熟的白菜为宜。二、晒菜 白菜放在室外晾个两三天，蒸发一些水分，外表晒到不脆，开始打蔫就可以了。三[详细]
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2017/2/17
教你3小招预防春季腹泻
春季早晚温差较大，体质弱者容易出现一系列不适宜，导致胃肠功能紊乱。人一着凉，就会对胃肠形成刺激，蠕动就会加快，容易患上腹泻。要是患上腹泻别以为忍忍就好了，腹泻给身体造成的影响远远没看起来那么简单，绝对不要小看腹泻的危害。今天就带领大家从多个角度解读腹泻。 腹泻的危害主要表现在以下几个方面： 1、腹泻可引起贫血 由于消化吸收的障碍，蛋白质及其他造血原料的吸收减少，可引起贫血，发生指甲、手[详细]
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2017/2/17
关于喝酒的基本常识
折叠酒前1．喝酒之前，吃饭只能吃7分饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）。2．喝酒之前半小时，喝瓶牛奶， 是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。3．不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉； 的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中[详细]
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2017/2/17
简单又实用的醒酒招数，让你远离醉酒后的危
11月29日星期二-8~-18℃晴现今社会，每个在职场拼搏的男人难免都要喝酒应酬，但过度酗酒的危害有多大，你知道吗？酒的主要成份是酒精，化学名叫乙醇。乙醇进入人体，能产生多方面的破坏作用。血液中的乙醇浓度达到0.05%时，出现兴奋和欣快感；当血中乙醇浓度达到0.1%时，人就会失去自制能力。如达到0.2%时，人已到了酩酊大醉的地步；达到0.4%时，人就可失去知觉，昏迷不醒，甚至有生命危险。酒精对人的[详细]
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2017/2/17
沈阳参考消息2016年11月19日
一句话新闻1.今天周六，随着冷空气主体入驻，偏北风增大，气温开始逐步下降，今天沈阳最高气温只有0℃，夜间最低气温将回到-6℃，然而霾的状况却不见得有好转。 明天周日，寒冷依旧，气温-2℃——-8℃之间。 下周，天气将以晴为主，但气温却要给我们来个下马威了。最高气温都将在冰点以下，最低气温也会进一步下滑到-13℃左右。今天，沈阳市区环境空气质量指数AQI为-，空气质量轻度-中度污染，首要污染[详细]
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2017/2/16
医疗的至高层次修复身体的自愈力一定
动听音乐送给此刻阅读的你??▼医疗的至高层次－－修复身体的自愈力生命降生时，一位随身医生就在我们身体里安家落户了，体内的每一处器官，每一种分泌物都是他信手拈来的好药材。生活中，小毛病往往不需吃药就能好，疑难杂症自然痊愈的例子也不鲜见，这就是神医在自行诊断、开方配药，为我们祛病保健康。在医学上称其为自愈力。求医用药是治疗很多疾病的必要手段，不过这也是为自愈力发挥作用创造条件、争取时间，病体痊愈归根结[详细]
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2017/2/15
关于发烧，你不知道的那些事儿很多，耐心看
一、发烧的正确认识??很多宝妈对发烧的认识片面，加上一些道听途说，然后就形成了自己对发烧的世界观。举例子，改革开放以前，天朝子民很傻很天真地认为美国人民生活在水生火热的资本主义国家里，要去拯救他们，现在大伙儿都知道谁才应该被拯救。下面说说发烧判断：首先你得知道多少度才算发烧，对于婴儿发烧，不能以37度的人体标准温度作为衡量尺寸。宝宝的体温调节中枢不完善，因此，体温容易不稳定。一般说来，超过37．5[详细]
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2017/2/15
自己是否得了颈椎病看完这篇，心里有数了
一、定义颈椎病是以颈椎退行性变为病理基础的临床病征。颈椎椎间盘组织退行性改变及其继发病理改变累及周围组织结构(神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等)，出现相应的临床表现，即为颈椎病。仅有颈椎的退行性改变而无临床表现者则称为颈椎退行性改变。二、流行病学颈椎病是一种常见病和多发病。我国一项面对名体检患者的研究显示颈椎病患病率达64%以上。而且近年颈椎病呈现年轻化，有研究显示中青年伏案工作者颈椎病发病率为1[详细]
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2017/2/14
小小一颗痣竟是肝硬化的前兆快看看你有没
音乐是世界最动听的声音，送给此刻阅读的你我们的身体其实就是一个巨大的红绿灯，如果我们的身体出现了某些症状或者是某些疾病，我们不会轻易的察觉。这个时候我们的身体就会想方设法的提醒我们，让我们意识到我们的身体患上了某些疾病，然后进行及时的检查和治疗。所以，如果想要知道我们的身体健康状况，只需要我们平时细心留意我们的身体变化即可。什么是蜘蛛痣我们身体的上半身的皮肤上面会出现一些小红点，这些小红点不疼不痒[详细]
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2017/2/14
神经科的工匠们走进平原县第一人民
神经内科常见疾病：昏迷、急性呼吸衰竭、慢性进行性舞蹈病、全植物神经功能不全、桡神经麻痹、晕厥、老年痴呆、重症肌无力危象、头痛、脑肺吸虫病、脑动脉硬化症、面神经炎、麻痹性臂丛神经炎、鼾症、运动神经元疾病、格林－巴利综合征、多发性末梢神经炎、腓总神经损害多发性硬化、进行性延髓麻痹。带您走进神经内科二病区科室简介：神经内科二病区是治疗神经性疾病为主的内科科室，医院老病房楼三楼东侧。主要诊治脑血管疾病（脑[详细]
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2017/2/12
夏天养胎孕妇吃什么水果好
年7月06日准妈无忧微刊总第文化传媒原创投稿及商务合作请咨询准妈无忧编辑部： 炎热的夏天里，怀孕的妈妈们顶着个大肚子实在是很辛苦，十月怀胎，妈妈把自己的一切都给了宝宝，孩子是上天赐予最宝贵的礼物，自然会十分珍惜。在怀孕期间，准妈妈应该吃些什么蔬果呢?夏天妈妈们应该少食多餐，少吃肉多吃蔬果，合理安排饮食。 孕妇夏天要选择新鲜多样的食品，尽量多吃新鲜蔬菜，不要急忙补充营养，小心营养过头，生了个巨大[详细]
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2017/2/11
惠民关爱老人情暖十月你陪我长大我陪
9月30日天气晴19~6℃西南风3-4级时光飞逝，我们渐渐长大，父母老了，等有一天我们终于想起父母，想好好陪陪他们，想带他们出去走走看看时，却发现他们已步履蹒跚。我们最大的心愿莫过于希望他们身体健康，他们陪着我们长大，我们陪着他们变老。树欲静而风不止，子欲养而亲不待！父母含辛茹苦把我们抚养成人，无怨无悔为我们付出了那么多。而我们又能为父母回报什么呢？重阳将至，送点什么礼物好呢？其实，再贵重的礼物，[详细]
